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아로마 스웨디시마사지는 예민한 피부를 가진 사람이나, 임신 중인 여성, 암 판정을 받은 환자, 알레르기가 있는 사람들은 피해야 합니다. 이러한 상황에는 반드시 의사와 상담하여 안전한 마사지를 받아야 할 것입니다. 아로마 스웨디시는 신체의 건강과 휴식을 위한 사람들에게 도움이 됩니다. 개인들은 매일 같이 느끼는 스트레스와 피로를 풀어주기 위해 아로마 스웨디시마사지를 체험할 수 있을 것입니다.

아로마 스웨디시마사지는 수 많은 효과를 가지고 있습니다. 특히, 향기 치료에 의한 효능으로 인해 스트레스 해소와 긴장감 완화, 근육 이완, 혈액 촉진 등의 효능을 얻을 수 있습니다. 또한, 피부 컨디션 개선, 면역력 강화, 두통 완화 등의 효능도 기대할 수 있을 것입니다.

핫스톤 아로마 스웨디시 마사지: 핫 스톤 스웨디시 마사지는 ’hot stone’과 아로마가 섞은 것, 핫스톤의 열에 의한 마사지와 아로마 마사지의 효능을 함께에 누릴 수 있습니다. 핫스톤은 로즈마리 등의 향을 사용하고, 대리석등의 돌로 혈액순환을 향상하고, 긴장된 근육을 완화시킵니다. ’hot stone’ 마사지는 면역력 증진에 많이 효과적이며, 소화 기능을 향상하여 소화불량, 변비 등에 굉장한 도움을 줍니다.

아로마 스웨디시: 일반적인 아로마의 형태로 스웨디시와 마사지, 그리고 아로마가 결합한 것으로 근육 이완과 혈액 촉진 등을 향기에 의해 치료 효과를 동시에 누릴 수 있습니다. 페퍼민트, 유칼립투스 등의 특유의 향을 사용하며, 힘든 몸과 마음을 진정시키고, 혈액순환을 도와 줍니다. 아로마는 대체로 면역 기능을 촉진하여 감염에 대한 예방력을 높일 수 있고, 수면 효과에 도움을 주는 것으로 널리 알려졌습니다.

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Other people aim to alleviate muscle challenges and injuries, such as sports and deep tissue massages, though other people are relaxing, such as reflexology. Sports and occupational health are well-known with these forms of massage. However, Swedish massage is a far more regular form of massage, proper for a selection of purposes. Therapists can incorporate tools like massage balls, cupping, and heat and cold therapy into the massage portion of the foot scrub to improve therapy and aid relax any tension. Adding critical oils, such as lemongrass and lavender, to the scrub or the moisturizer that is made use of can additional enhance the added benefits of a foot scrub. “Each vital oil has its own added benefits topically and aromatically,” Riley said.

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